Myprotein
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Myprotein
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【常見問答 Q&A】
Q:濃縮乳清蛋白粉與大豆分離蛋白粉該如何選擇?
A:濃縮乳清蛋白粉由牛奶萃取,含豐富完整胺基酸,適合一般運動族群與奶素者;大豆分離蛋白粉則為純植物性蛋白,不含乳糖,非常適合全素食者或對乳糖較敏感的族群。
Q:Myprotein 蛋白粉建議在什麼時間飲用?
A:建議可於運動後 30 分鐘內飲用以即時補充蛋白質,幫助肌肉修復與生長;亦可在早餐時段或兩餐之間作為日常蛋白質營養補充。
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